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Was ist Urban Fitness?
Das Elektrostimulationstraining Urban Fitness ist eine innovative Trainingsmethode, deren Bekanntheit in den letzten Jahren exponentiell gewachsen ist. Durch diese Impulstechnologie können wir verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig stimulieren und aktivieren. Durch die Anwendung verschiedener Parameter wie Intensität, Frequenz, Chronaxie und Rampe und die Auswahl der Übungen, kann man in kurzer Zeit große Ergebnisse erzielen wie Muskelstärkung, Gewichtsabnahme, Anregung des Stoffwechsels bis hin zur Verbesserung der sportlichen Leistung.
Trainingseinheiten
Innovative und patentierte Trainingspläne
Um gezielt auf die spezifischen Bedürfnisse der unterschiedlichen Kundengruppen einzugehen, bietet Urban Fitness immer personalisiertere Trainingspläne für jede Altersgruppe an. Seit diesem Jahr erweitern sich die Möglichkeiten noch mehr durch die Entwicklung neuester Pläne für diejenigen, die regelmäßig Sport treiben.
Um gezielt auf die spezifischen Bedürfnisse der unterschiedlichen Kundengruppen einzugehen, bietet Urban Fitness immer personalisiertere Trainingspläne für jede Altersgruppe an. Seit diesem Jahr erweitern sich die Möglichkeiten noch mehr durch die Entwicklung neuester Pläne für diejenigen, die regelmäßig Sport treiben.
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