Urban Fitness | Urban Fitness

Urban Fitness

Urban Fitness vertritt ein revolutionäres Konzept von Körpertraining.

EMS ist eine neue Typologie von elektrischer Muskelstimulation. Die Abkürzung EMS bedeutet tatsächlich Elektrische Muskel Stimulation. Zum ersten Mal nicht nur sektoriell an wenige Muskelgruppen gerichtet, sondern  mit einem integrierten „total body“ System, wertvoll  dank der Zusammenfügung aktiver Körperübungen. In der Tat trägt der Ausführende eine spezielle persönliche Unterbekleidung und darüber eine professionelle und technische Trainingskleidung, die an die Muskeln dank 12 Elektrodengruppen auf sichere und wirksame Art Impulse sendet. Diese Impulse ziehen in bester  und ausführlichster  Weise eine große Zahl an Fasern dieser Muskelgegend ein, und der Muskel  schafft es dadurch, in nur 20 Minuten bis zu einem Grad von 90% zu arbeiten.

Eine Methode für alle

Es ist eine ideale Methode für alle diejenigen, die nicht viel Zeit im Fitnesscenter verbringen möchten und sich wünschen, Körpertraining unter der Aufsicht hochqualifizierter Profis (Personal Trainer mit einem akademischen Abschluss in Sportwissenschaften) auszuüben, die ein optimales Ergebnis der Übungen garantieren.

Ein europäischer Trend

Urban Fitness verwendet die EMS-Technologie (Elektrische Muskel Stimulation) in Kombination mit isometrischen Übungen und erzielt dadurch einen großen internationalen Erfolg, weil exzellente Ergebnisse ohne jegliche Nebenwirkungen garantiert werden.

Urban Fitness ist
Wirkung, Sicherheit und Innovation
in 20 Minuten.

Urban Fitness ist die einzige von einer italienischen Universität zertifizierte EMS-Methode
(Universität von Tor Vergata, Rom)

Der Körper wird definiert, indem die wichtigsten Muskelgruppen gekräftigt werden.

Die Muskeln benötigen Reize, um aktiviert zu werden. Im Alltag aktivieren sich die Reize durch das zentrale Nervensystem und werden über das Rückenmark und dessen Nervenfasern an die passenden Muskeln geleitet.Diese endogenen Reize sind Teil unserer elektrischen Natur. Die EMS-Technologie ist nicht anderes als eine äußerliche Verstärkung der elektrischen Reize des Körpers.

Die besten Ergebnisse erhält man, indem man aktive Übungen (Fitness) mit elektrischen Reizen kombiniert: Mit der Urban Fitness Methode fügen wir jeder Übung, die eine Muskelanspannung voraussetzt, einen von außen bestimmten elektrischen Reiz hinzu, wodurch der Muskel durch eine optimierte Frequenz einen besonderen Spannungsreiz erfährt, der den Reiz wirksamer macht.

Erhöhung des Grundstoffwechsels und indirekter Einfluß auf die Gewichtsabnahme

Mit der Urban Fitness Methode kannst du in nur drei Monaten Ergebnisse erzielen, die sonst nur nach jahrelangem Training erreicht werden können. Du wirst sofort von den Vorteilen der EMS-Technologie in Verbindung von isomterischen Übungen profitieren: Die Menge an Fett und das Gewicht werden reduziert, die Muskeln werden modelliert, die Form des Körpers und die Problemzonen erscheinen gekräftigt und ausgehoben.

Verbessere den Blut- und Lymphkreislauf

Eine direkte Auswirkung des elektrischen Impulses auf den Muskel ist sicherlich die Steigerung des lokalen Blutkreislaufs, die Beschleunigung des Zellaustauschs und die Verbesserung des Hautgewebes.

Rückenschmerzen nehmen ab und Kontrakturen verschwinden

Die Tiefenstimulation agiert auf den Musculus multifidus (strangförmiger Skelettmuskel), der größtenteils für Rückenschmerzen verantwortlich ist. Die Impulse elektrischer Stimulation, im Zusammenhang mit bestimmten Körperhaltungen, die vom Personal Trainer vorgegeben werden, erlauben so, dass die Rückenschmerzen abnehmen und dass Muskelkontrakturen beseitigt werden.

Rehabilitiert nach Traumata und Unfällen

Alla Muskelgruppen können, je nach Programm und vorgesehener Intensität, mehr oder weniger intensiv trainiert und stimuliert werden. Das Training wird vollkommen personalisiert gestaltet, um auf die einzelnen Bedürfnisse eines jeden Anwenders einzugehen und so die speziellen Probleme zu berücksichtigen.

Osteoporose vorbeugen

Die Elektrostimulation von geringer Spannung ist in der Lage, auf den Prozess der Abnahme der Knochendichte, der durch Osteoporose verschärft wird, einzuwirken. Die Elektroimpulse werden zur Stimulation der Neugewichtung des gesamten Stoffwechsels verwendet und können somit indirekt einen langsameren Verlust der mineralen Knochensubstanz erwirken.

Vantaggi di Urban

Trete ein in den Club Urban Fitness

Buche deine Probestunde

Melde dich an

Mit einer Sammelkarte oder einem Abonnement

    Wähle aus drei einfachen Angeboten:

  • 12 Trainingseinheiten
  • 24 Trainingseinheiten
  • 48 Trainingseinheiten

Buche deine kostenlose Probestunde

Unter dem Menüpunkt „Zentren“ der Website findest du das Zentrum in deiner Nähe und buchst sofort deine nur zehnminütige Probestunde.
Die Probestunde ist absolut kostenlos und unverbindlich.

Lass’ deine Tasche zu Hause

Im Zentrum erhältst du alles, was du fürs Training benötigst (Unterbekleidung, Trainingswäsche und Antirutschsocken) und für die eventuell anschließende Dusche
(Shampoo, Duschgel, Deo und Handtuch).

Trete ein in den Club Urban Fitness

Buche deine Probestunde

Melde dich an

Mit einer Sammelkarte oder einem Abonnement

    Wähle aus drei einfachen Angeboten:

  • 12 Trainingseinheiten
  • 24 Trainingseinheiten
  • 48 Trainingseinheiten

Buche deine kostenlose Probestunde

Unter dem Menüpunkt „Zentren“ der Website findest du das Zentrum in deiner Nähe und buchst sofort deine nur zehnminütige Probestunde.
Die Probestunde ist absolut kostenlos und unverbindlich.

Lass’ deine Tasche zu Hause

Im Zentrum erhältst du alles, was du fürs Training benötigst (Unterbekleidung, Trainingswäsche und Antirutschsocken) und für die eventuell anschließende Dusche (Shampoo, Duschgel, Deo und Handtuch).

Trete ein in den Club Urban Fitness

Buche deine Probestunde

Melde dich an

Mit einer Sammelkarte oder einem Abonnement

    Wähle aus drei einfachen Angeboten:

  • 12 Trainingseinheiten
  • 24 Trainingseinheiten
  • 48 Trainingseinheiten

Buche deine kostenlose Probestunde

Unter dem Menüpunkt „Zentren“ der Website findest du das Zentrum in deiner Nähe und buchst sofort deine nur zehnminütige Probestunde.
Die Probestunde ist absolut kostenlos und unverbindlich.

Lass’ deine Tasche zu Hause

Im Zentrum erhältst du alles, was du fürs Training benötigst (Unterbekleidung, Trainingswäsche und Antirutschsocken) und für die eventuell anschließende Dusche
(Shampoo, Duschgel, Deo und Handtuch).

Trete ein in den Club Urban Fitness

Buche deine Probestunde

Melde dich an

Mit einer Sammelkarte oder einem Abonnement

    Wähle aus drei einfachen Angeboten:

  • 12 Trainingseinheiten
  • 24 Trainingseinheiten
  • 48 Trainingseinheiten

Buche deine kostenlose Probestunde

Unter dem Menüpunkt „Zentren“ der Website findest du das Zentrum in deiner Nähe und buchst sofort deine nur zehnminütige Probestunde.
Die Probestunde ist absolut kostenlos und unverbindlich.

Lass’ deine Tasche zu Hause

Im Zentrum erhältst du alles, was du fürs Training benötigst (Unterbekleidung, Trainingswäsche und Antirutschsocken) und für die eventuell anschließende Dusche (Shampoo, Duschgel, Deo und Handtuch).

Trete in das erfolgreiche Franchising ein

Finanzierung ausgewählter Partner bis zu 60% des Projektwerts*

60 zentren in Italien

2 Franchising-Formate

360° Assistenz

Partnership