Urban Fitness

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Cos’è urban fitness

L’allenamento con elettrostimolazione Urban Fitness è un metodo di allenamento innovativo, la cui popolarità in tutto il mondo è cresciuta esponenzialmente negli ultimi anni. Attraverso questa tecnologia a impulsi possiamo stimolare e attivare diversi gruppi muscolari contemporaneamente. Lavorando sui diversi parametri (intensità, frequenza, cronassia e rampa) e sulla scelta degli esercizi, si possono ottenere grandi risultati in breve tempo come tonificazione muscolare, dimagrimento, aumento del metabolismo basale fino al netto miglioramento della performance sportiva.

Allenamenti

protocolli innovativi e brevettati

Per rispondere in modo mirato alle esigenze specifiche delle diverse tipologie di cliente, Urban Fitness propone protocolli di allenamento sempre più personalizzati e per tutte le fasce di età. Da quest’anno il ventaglio di possibilità si amplia ulteriormente con i nuovissimi protocolli sviluppati appositamente per coloro che praticano sport.

  • 01

    Strong Power

    percorso di forza muscolare

  • 02

    Dynamic Weight Loss

    Aerobic weight loss

  • 03

    Sweet Fit

    percorso per il benessere

  • 04

    Posturology

    ideale per chi ha dolori articolari

  • 05

    Protocollo Sci

    affrontare al meglio la stagione sciistica

  • 06

    Protocollo Tennis

    aumenta il rendimento motorio del tennista

  • 07

    Protocollo Golf

    migliora forza, coordinazione e flessibilità

  • 08

    Protocollo Calcio

    migliorare lo sprint e potenziare il tiro in porta

  • 09

    Protocollo Running

    resistere allo sforzo senza cali di performance

Per rispondere in modo mirato alle esigenze specifiche delle diverse tipologie di cliente, Urban Fitness propone protocolli di allenamento sempre più personalizzati e per tutte le fasce di età. Da quest’anno il ventaglio di possibilità si amplia ulteriormente con i nuovissimi protocolli sviluppati appositamente per coloro che praticano sport.

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